全ての年齢の方へ、しなやかで強く、
美しい身体を手に入れるメニュー
Home > メニュー・料金
ピラティスの特性を活かし
痛みの改善、スタイルアップ、柔軟性向上など
目的に合わせて選べるメニューをご用意。
全てのメニューで、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用。完全予約制のマンツーマンレッスンです。
MENU
体験料金
（はじめてのお客様）
ファイブジー高槻を初めてご利用されるお客様は、
体験料金で、各メニューのマンツーマンレッスンをお受けいただけます。
※入会金・年会費はかかりません。
メディカルピラティス
ピラティス・整体・鍼灸の融合メニュー。
肩こり、腰痛、神経痛などの痛みや凝り、
自律神経の不調でツライ方へ。
90分
ピラティス40分＋整体鍼灸50分
体験
9,000
円
通常
10,000
円
運動量：★★★☆☆
筋力 ：★★★☆☆
柔軟性：★★★★☆
ピラティス
整体
鍼灸
スタッフ｜片岡
マシンピラティス
正しい姿勢とバランスのとれた
美しいボディラインのために
60分
体験
6,000
円
通常
7,000
円
運動量：★★★★☆
筋力 ：★★★★☆
柔軟性：★★★★★
ピラティス
スタッフ｜片岡・真鍋・近藤
整体ピラティス
.jpg)
О脚・X脚、巻肩・猫背、骨盤の歪みを
整体&ピラティスで改善
60分
ピラティス40分＋整体20分
体験
6,000
円
通常
7,000
円
運動量：★★★☆☆
筋力 ：★★★☆☆
柔軟性：★★★★☆
ピラティス
整体
スタッフ｜片岡
セミ・プライベートピラティス
ご友人・ご家族・カップルなど、２人１組でのマシンピラティス。お一人に一台ずつマシンピラティスを使い、同時にレッスンをお受けいただけます。
60分
２名様
10,000
円
運動量：★★★★☆
筋力 ：★★★★☆
柔軟性：★★★★★
ピラティス
整体
スタッフ｜片岡・真鍋・近藤
通う頻度はどれくらい？
✓お身体の改善、スタイルアップを目的とされる方・・週に1回がおすすめです。
✓他のエクササイズとの併用や、スポーツのパフォーマンス向上など、ボディメンテナンスを目的とされる方・・月に2回を目安としていますが、マシンピラティスに慣れるまでの最初の期間は週に1回、慣れてきたら２週に1回など、ご自身のペースで通っていただけます。
※お客様の目的に合わせて、ご提案いたしますので、担当スタッフへお気軽にご相談ください。
